DESCRIZIONE DEL CORSO

Il trigger point è un nodo in una fibra muscolare costituito da un insieme di sarcomeri in stato di massima e continua contrazione patologica. Il dolore viene provocato dall’accumulo dei rifiuti chimici tossici non rimossi, dalla liberazione di sostanze vasoattive che irritano le terminazioni nervose coinvolte, dando inizio a un micro nucleo infiammatorio responsabile, appunto, del dolore.

Un trigger point può essere attivato da:

• eccessiva massa muscolare
• stress
• trauma o infortunio
• mancato o errato stretching

I trigger point mantengono in tensione e limitano il movimento del muscolo di appartenenza che è influenzato soprattutto dalla postura errata o prolungata nel tempo. La retrazione muscolare disfunzione tipica della componente tonica va trattata manipolando ed allungando i noduli dolorosi che vi si formano. A questo proposito la digitopressione e lo stretching sono strumenti molto efficaci.